Quando o Amor Aprende a Habitar o Corpo”
O próprio amor começa quando você busca respostas apenas na mente e permite que a vida fale através das sensações, dos silêncios e dos sinais sutis que nascem dentro de você. Existe uma linguagem anterior às palavras, uma linguagem que o coração corrige e que o corpo confirma, e é ali que o verdadeiro amor por si mesma começa a se formar. A linguagem do amor não exige, não controla, não machuca. Ela acolhe. Ela se revela na forma como você se trata nos dias difíceis, na maneira como respeita seus limites, na gentileza com que olha para suas próprias histórias. Amar-se é aprender a falar consigo com verdade e cuidado, mesmo quando tudo parece confuso por dentro. O corpo, sempre seguro, responde a essa conversa silenciosa. Ele avisa quando algo não está alinhado, tensiona quando você se abandona, relaxa quando você se escolhe. O corpo fala o tempo todo, e aprender a escutá-lo é um ato profundo de amor próprio. Quando você passa a habitar o próprio corpo com presença, a vida deixa d...