"Sementes do Bem: Fábulas e Soluções para Transformar Vidas."


A **Cafeteria Centelha Divina** está entrando em uma nova jornada ao se unir com o grupo **Sementes do Bem** no Facebook e com a página **Amor Próprio - Se Ame e Seja Amada** no Facebook e no Blogger. Essa parceria tem como propósito trazer ainda mais inspirações e apoio para a transformação pessoal e o cultivo do amor próprio. Juntos, ofereceremos um espaço onde reflexão e ação se entrelaçam, proporcionando conteúdo profundo e caminhos práticos para que cada pessoa possa florescer e encontrar seu potencial máximo. 


Fique atento às novidades e prepare-se para vivenciar uma experiência de crescimento e cuidado mútuo!

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Chamado: Você não está Sozinha (o)

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https://youtu.be/k95YoPbv7aM?si=GDOoQaYW80aMJSTS   Se você tem se sentido frustrado(o) por não ser ouvida(o) em seu relacionamento e encontra respostas que pedem silêncio, sossego ou faz você acredita que fala demais, saiba que sua dor é válida e você não precisa enfrentá-la sozinha( o). Há muitas pessoas que também carregaram o peso de não se sentirem vistas, mas decidiram colocar um basta e encontrar novos caminhos para serem compreendidos. Não estamos aqui para dizer o que você deve fazer, mas para te lembrar de algo essencial: você merece ser ouvida(o). Procure apoio em espaços de acolhimento, como grupos de conversas, comunidades online ou rodas de terapia. Há lugares onde você pode compartilhar sua experiência com outras pessoas que passaram pelo mesmo. A terapia individual ou de casal também pode ser um passo importante para encontrar clareza e fortalecer seu autocuidado. Expressar o que sentimos não é fraco; é um ato de coragem e amor próprio. Coloque a dor para fora nos ajudar
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Você já se sentiu tão apreensivo ao expressar seus pensamentos que prefere ficar em silêncio? O medo de não ser aceito pode ser avassalador. Muitas pessoas se calam para evitar conflitos, temendo perder amigos, relacionamentos amorosos ou até mesmo oportunidades no trabalho. Essa preocupação, embora compreensível, pode levar a um ciclo de angústia e frustração. A verdade é que o que conversamos e como conversamos é crucial. Comunicar-se de maneira assertiva e respeitosa é uma chave para interações saudáveis. No entanto, é essencial lembrar que silenciar-se constantemente pode ser mais prejudicial do que benéfico. Quando o medo de falar conosco consome, é um sinal de que precisamos de ajuda. Se você encontrar essa situação, considere as seguintes ações: 1. **Identifique suas emoções**: Pergunte-se o que realmente está impedindo de falar. O que você tem? Essa reflexão pode ajudar a entender a raiz do seu medo. 2. **Procure apoio**: Conversar com alguém de confiança, como amigos, familiar
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Em cada dia que passa, temos a oportunidade de semear amor e gentileza nas vidas das pessoas ao nosso redor. Com palavras carinhosas, telefonemas afetuosos, abraços apertados, cartas que tocam o coração, presentes pensados com carinho ou até mesmo uma simples frase como "Eu me lembro de você", podemos fazer florescer a esperança e a alegria. Estamos sempre nas mãos do amor divino, que nos guia e nos inspira a agir com compaixão e generosidade. Quando nos dedicamos a semear o bem, não apenas transformamos o dia de alguém, mas também alimentamos nossa própria alma. Cada ato de bondade é uma semente que plantamos no coração do próximo, criando um jardim de amor que cresce e se expande. Neste espaço, convidamos todos a refletir sobre como podemos, juntos, cultivar essas sementes todos os dias, florescendo em harmonia e solidariedade.
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