"Amor-Próprio: Uma Jornada de Transformação"

 

Às vezes, a vida nos coloca em situações tão desafiadoras que parece que estamos carregando um peso maior do que podemos suportar. Nessas horas, tudo o que desejamos é alguém que nos segure, que nos apoie e nos diga que vai ficar tudo bem. Mas, e se esses momentos difíceis forem um convite para olhar para dentro e refletir?

O que a vida está tentando me ensinar agora? Para onde isso está me guiando?

Essas perguntas podem ser dolorosas, mas também podem abrir caminhos para uma transformação poderosa. Talvez seja hora de mudar a rota, rever atitudes, deixar de esperar que o outro venha nos salvar ou nos dar o apoio que desejamos. Quando estamos tristes, desanimados ou nos sentindo desolados, muitas vezes atraímos pessoas que refletem nossa dor, em vez de curá-la. No início, essas relações podem parecer amor, amizade ou verdade, mas, muitas vezes, acabam nos ferindo ainda mais.

A saída para esse ciclo começa com o amor-próprio. E construir esse amor é um desafio diário, especialmente quando nos sentimos fracas e desanimadas. Mas é nesses momentos que precisamos nos lembrar: somos dignas de amor, respeito, reconhecimento e admiração. Não devemos esperar que isso venha de fora; deve começar em nós mesmas.

Como construir amor-próprio quando tudo parece difícil?

Um ponto de partida pode ser simples, mas transformador: o Ho'oponopono. Essa prática de cura pode ajudar a limpar emoções negativas e abrir espaço para o amor e a paz interior. Comece repetindo as palavras:
“Abençoada, sinto muito, por favor me perdoe, sou grata, eu te amo.”

Repita isso 108 vezes para potencializar ou o quanto conseguir no seu tempo. Essas palavras carregam um poder incrível, não só para curar feridas internas, mas para trazer clareza e força nos momentos difíceis.

Lembre-se de que Deus está ao seu lado, sustentando você em cada passo. Ele espera que você reconheça o quão incrível e especial você é. Não desista de si mesma, porque dentro de você está a capacidade de transformar a dor em força e os desafios em aprendizado.

Comece hoje, com pequenos passos, e veja como a sua luz pode florescer. Você merece todo o amor e a luz deste mundo.



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